एक बार पढ़ो खुल के जियो

लाइफ में हेल्दी रहने के लिए मनुष्य को कुछ महत्वपूर्ण जानकारियों का ज्ञान होना आवश्यक है जैसे कि खानपान और अपने शरीर की देखभाल खानपान में हमेशा हमें हरी सब्जियों का सेवन करना चाहिए पानी अधिक से अधिक पीना चाहिए धूप में कम से कम निकलना चाहिए शुद्ध शाकाहारी खाना खाना चाहिए गंदगी का अधिक ध्यान रखना चाहिए अपने आसपास सफाई रखें दूसरों को सफाई रखने का बोले और जीवन में आगे बढ़ने के लिए कड़ी मेहनत करें और दूसरों को मेहनत करने की प्रेरणा दें